Így faraghatunk le jelentősen a kidobott ételek mennyiségéből a mindennapokban

11 perc olvasás

Egészség • 4 nap ezelőtt

Sokkal több múlik a téli hidratáláson mint azt elsőre gondolnánk

Amikor a kinti hőmérséklet fagypont környékére süllyed, hajlamosak vagyunk elfelejteni az egyik legalapvetőbb élettani szükségletünket.…

0

8 perc olvasás

Egészség • 5 nap ezelőtt

Sokkal több múlik a bélflóránk egyensúlyán, mint azt korábban gondoltuk volna

A tudomány világa az utóbbi évtizedben valóságos forradalmat élt át a mikrobiom kutatása terén. Ma…

0

8 perc olvasás

Egészség • 5 nap ezelőtt

Miért érdemes sokkal több figyelmet fordítani a nyirokkeringésünk támogatására?

Gyakran hallunk a vérkeringés fontosságáról és a szívünk védelméről, de a nyirokrendszer méltatlanul kevés figyelmet…

0

7 perc olvasás

Otthon • 5 nap ezelőtt

Miért érdemes az előszobát is valódi lakótérként kezelni?

Gyakran hajlamosak vagyunk mostohagyerekként kezelni a lakásnak azt a pontját, ahol a legkevesebb időt töltjük,…

0

5 perc olvasás

Otthon • 7 nap ezelőtt

Így tehetjük igazán személyessé az albérletet falbontás és fúrás nélkül

Az albérletbe költözés gyakran jár kompromisszumokkal, hiszen a legtöbb tulajdonos nem nézi jó szemmel a…

0

11 perc olvasás

Otthon • 7 nap ezelőtt

Miért érdemes végre kijelölni egy kütyümentes zónát a saját otthonunkban

A modern életvitelünk szinte megköveteli, hogy a nap huszonnégy órájában elérhetőek legyünk, és folyamatosan reagáljunk…

0

12 perc olvasás

Utazás • 5 nap ezelőtt

Miért érdemes idén az Azori-szigetek felé venni az irányt?

Az Atlanti-óceán közepén, valahol félúton Európa és Amerika között fekszik egy szigetcsoport, amely az utóbbi…

0

8 perc olvasás

Utazás • 5 nap ezelőtt

Miért érdemes idén végre felfedezni Albánia érintetlen tengerpartjait

Pár évvel ezelőtt még csak a legbátrabb hátizsákos utazók emlegették, mára viszont Albánia az egyik…

0

11 perc olvasás

Utazás • 7 nap ezelőtt

Miért érdemes idén nyáron az észak-olasz tavak környékén kikapcsolódni?

Amikor Olaszországra gondolunk, legtöbbünknek a tengerparti homok, a római romok vagy a toszkán dombok jutnak…

0