A modern világ egyik legfárasztóbb jelensége a folyamatos önoptimalizálás kényszere. Nem elég, ha elmegyünk futni,…
Sokszor érezzük úgy harminc vagy negyven felett, hogy a testmozgás már csak a szinten tartásról…
A hosszú távú párkapcsolatokban gyakran eljön az a pont, amikor a beszélgetések nagy részét a…
A modern világban szinte lehetetlen olyan pillanatot találni, amikor ne vennének körül minket különféle hangok.…
Reggel a pékségben, a buszmegállóban vagy a liftben állva hajlamosak vagyunk a telefonunkba temetkezni, és…
Olyan világban élünk, ahol a figyelem lett a legdrágább valuta. Miközben e-maileket írunk, fél szemmel…
A modern munkakultúra gyakran azt sugallja, hogy a folyamatos pörgés és a megállás nélküli feladatmegoldás…
A modern világban szinte dicsőségnek számít, ha valaki egyszerre több szálon futtatja az életét. Telefonálunk…
Mindenki ismeri azt a feszült reggeli pillanatot, amikor a zsúfolásig megtelt ruhásszekrény előtt állva úgy…
A modern élettempó és a folyamatos digitális ingeráradat közepette egyre többen érezzük úgy, hogy a…