Kategória: Egészség

Buteyko légzéssel a menopauza tünetei ellen

A menopauza egy természetes életszakasz, amely jelentős hormonális és élettani változásokkal jár egy nő életében. Gyakran tapasztalhatunk kellemetlen tüneteket, mint hőhullámok, éjszakai izzadás, hangulat...